朝活 チベット体操&体幹トレーニング(11月)

朝活 チベット体操&体幹トレーニング(11月)

スケジュール

2024年11月3日(日) 01:30 ~ 02:30 [+00:00]

2024/11/03(日) 10:30~11:30 毎月1回日曜日

詳細

朝活 チベット体操&体幹トレーニング(11月)

月1回のリフレッシュタイム

歴史あるチベット体操はヨガのテクニックも入った、簡単な5つの体操で、体のツボ(チャクラ)を刺激し身体と頭をリフレッシュする。ゆっくり呼吸を整えながら、体幹を強くしていく。健康・美容目的の人、またフラメンコだけでなくダンスなどをしている人にもオススメのクラス。

開催期間

2024/11/03(日)

開催時間

10:30~11:30
毎月1回日曜日

会場

TresGatosトレスガトスMAP

住所

鹿児島市東千石町5-12キューブビル1F

料金

有料
1,800円(しぼりたてフレッシュジュース付)

駐車場

なし
近隣のコインパーキングを利用

アクセス(公共)

鹿児島市電1系統天文館通駅より徒歩約5分

アクセス(車)

お問い合わせ

080-4087-5691(TresGatosトレスガトス)

URL

備考

場所

Tres Gatos トレスガトス

鹿児島市東千石町5-12キューブビル1F

掲載元

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